Курсы ароматерапии. Урок 4 - Масла цитрусовых.

лимонЛимон Citrus limonium широко применяли в медицине древности и средних веков. В Древнем Китае и Индии хорошо знали лечебные свойства ли-мунга "лимона". Древние египтяне использовали лимон для обезвреживания отравленной пищи и при эпидемиях тифа. В Европу плоды лимона были завезены только в средние века. Европейцы применяли его для профилактики чумы, малярии, лихорадки и как противоядие при укусах змей. Лимонный сок травники рекомендовали для снижения артериального давления, вывода токсинов из печени, облегчения болей при артритах. Авиценна писал о лимоне как о лучшем лекарстве при болезнях сердца, рекомендовал употреблять его в пищу беременным женщинам и при желтухе. Английские моряки брали с собой в плавание лимоны для предотвращения цинги. В конце 17 в. были признаны лечебные свойства лимона, благодаря ко­торым он широко используется и в современной медицине.

Неслучайно масло является, прежде всего, эффективным средством против вегетососудистой дистонии.
Для получения масла используется: кожура.
Способ получения: холодное прессование(из 3000 плодов лимона получается 1 л эфирного масла).

Аромат лимона кисловатый, освежающий, легкий, цитрусовый. Он позволяет быстро и безболезненно адаптироваться к новым условиям жизни, к новым людям, помогает быстрее привыкнуть и философски воспринимать невосполнимые потери, усиливает жизненный интерес, побуждает к творческому действию в работе, в семье, в любви.

Масло лимона применяют для ухода за жирной, потерявшей эластичность кожей, при рубцах и целлюлите; для ухода за жирными волосами и удаления перхоти. А также омолаживает стенки сосудов, устраняет сосудистую сетку, оказывает антисклеротическое действие. Препятствует варикозному расширению вен и развитию геморроя. Участвует в очистке организма от шлаков. Имеет противоанемическое действие, активизирует лейкоциты в системе защиты организма, нормализует формулу крови.

Очищает организм от шлаков. Имеет противоанемическое действие; активизирует лейкоцитарную активность, восстанавливает естественную формулу крови. Древние приравнивали действие лимона к кровопусканию. Кровоостанавливающее действие (кровотечения из носа).

Лимонное масло улучшает кровообращение и тонизирует мышцы венозной стенки, что препятствует варикозному расширению вен. Масло лимона обладает свойством понижать артериальное давление, поэтому не рекомендуется людям с пониженным кровяным давлением.

Полезно чистить зубы с маслом лимона: оно снижает кровоточивость десен, отбеливает зубную эмаль и предупреждает развитие кариеса, освежает полость рта.

Воздействие на биоэнергетику человека: масло лимона позволяет быстро и безболезненно адаптироваться к новым условиям жизни, к новым людям, усиливает жизненный интерес, побуждает к творческому действию в работе, в семье.

Рекомендации по применению:
Массаж: 4-5 капель на 20 гр основы,
Ванны: 8-12 капель развести в 10 мл молока или меда, добавить в воду, принимать ванну при температуре 37-38 градусов Цельсия не более 20 минут,
Обтирание: 2-3 капли на 100 гр воды,
В косметических целях: 2-3 капли на 100 гр основы. 10-15 капель масла лимона смешайте со 100 мл дистиллированной воды и ежедневно протирайте лицо.
Аромалампа: 3-5 капель (при гипертонии, бессоннице, усталости, при простудных заболеваниях, нейтрализует табачный дым).
Совет: в чашу аромалампы налейте воды, добавьте 5 капель эфирного масла или комбинацию масел. Зажгите свечу, и через некоторое время сможете насладиться целительным ароматом масел .
Ароматические ванны: 5- 7 капель (при простудных заболеваниях, при ревматизме, при целлюлите, способствует выведению шлаков, снижению веса)
Компресс: 7-10 к. + 150мл воды (варикозная).
Аппликация на десны: 5 капель лимона на 10 грамм масла ростков пшеницы или шиповника. Жаропонижающие компрессы на лоб, икроножные мышцы:~ 4-5 капель на 0,5 литра воды комнатной температуры.
Аромамедальоны: 2-3 капли.
При акне вскипятите 100 г воды и охладите до температуры тела. Затем добавьте в 2 чайные ложки меда 5 капель эфирного масла лимона и растворите эту смесь в воде. Смазывайте поврежденные места этим раствором два раза в день.

Бородавки. Измельченную кожуру двух лимонов залейте 0,5 стакана 30% уксуса, настаивайте в плотно закрытой посуде 8 дней, периодически встряхивая. Процедите. Прикладывайте к бородавкам тампон, смоченный в этом настое, несколько раз в день. Если вы используете эфирное масло, кожуру лимона можно заменить 7-10 каплями масла.

Косметический уход с помощью лимона:
Тонизирующий лосьон для лица. 100 мл дистиллированной воды, 1 чайную ложку фруктового уксуса и 8 капель лимонного масла смешать и налить в бутылку. Перед употреблением взбалтывать. Это средство прекрасно помогает, если ваша кожа склонна к угревой сыпи.
Косметическое обертывание для нормальной кожи. Вам потребуется 5 капель эфирного масла лимона, 1 яичный желток и 1 стол, ложка миндального масла. Все ингредиенты тщательно размешать на водяной бане и нанести на кожу в теплом виде.
Пилинг для тела. 3 столовые ложки морской соли, 1 столовую ложку миндального масла, 4 капли эфирного масла смешать и нанести в душе на влажную кожу. Хорошо потереть кожу, после чего тщательно смыть средство.
Перхоть. Добавьте несколько капель эфирного масла в шампунь или в воду для ополаскивания.

C древних времен плоды цитрусовых имели большую популярность и использовались в качестве богатого источника витамина С. Отвар из корок апельсина применялся для лечения анорексии, простуды, кашля.
Эфирное масло апельсин
Обладает сильным успокаивающим эффектом. Рекомендуется при депрессии, состояниях страха и нервном напряжении. Используется в качестве антисептика при простудных заболеваниях и ангине. Помогает при воспалении и кровоточивости десен, пародонтозе. Очищает кожу, осветляет пигментные пятна, способствует обновлению клеток, улучшает цвет лица
При нанесении непосредственно на кожу возможен ожог!

Воздействие на биоэнергетику человека: повышает оптимизм, веру в свои силы и обаяние. Восстанавливает ауру после тяжелой болезни и эмоциональных стрессов. Рекомендуется при потребности в сочувствии и душевном тепле.

Рекомендации по применению:
Аромалампа: 3-5 капель на 5 кв. метров площади помещения (при гипертонии, бессоннице, усталости, при простудных заболеваниях).
Аромаванна: 5 капель масла Апельсин или в композиции с маслами на эмульгатор (при простудных заболеваниях, против бессонницы, при целлюлите, способствует выведению шлаков, снижению веса).
Массаж: 5 капель на 10 г основы (целлюлит, ревматизм).
Обогащение косметических средств: 3 капли масла на 10 г основы (стимулирует процессы регенерации кожи, очищает, отбеливает, увлажняет кожу).
Растирания: 7-8 капель масла на 10 г основы (боли в суставах, миозиты, невралгии).
Полоскания: 1-2 капли масла на стакан теплой воды. После приема пищи (ангина, заболевания полости рта).
Аромамедальон: 2-3 капли.
Аппликации: масло Апельсин развести с маслом-основой 1:1 (болезненные десны).
Внутреннее применение: по 1 к. на стакан чая или сока 2 раза в день (снижает артериальное давление, эффективно при бессоннице, заболеваниях желудка, печени и желчевыводящих путей, стимулирует обмен веществ).

Эфирное масло мандарина.
Аромат: Нежный, сладкий, пикантный, с цветочными тонами.
Родина мандарина - юг Китая. Свое имя этот фрукт получил за то, что его изысканные плоды подавались к столу только правителям страны - мандаринам.
Эфирное масло получают методом холодного прессования из свежей кожуры мандаринов.
Эфирное масло мандарина вызывает в человеке творческую и стимулирующую энергию. «Смывает» с души переутомление, раздражительность. Помогает в состоянии нервного возбуждения и при бессоннице. Действует расслабляюще и антидепрессивно, создает веселое настроение и способствует развитию деятельной энергии. Идеальный аромат для продуктивного и возвышенного интеллектуального общения. Мобилизует личностную интеллигентность.
Бодрящее действие масла (в смеси с другими маслами) иногда используется для снятия предменструального напряжения. В сочетании с другими цитрусовыми эффект масла усиливается.
Обратите внимание! Проверять аромат на индивидуальную переносимость. Не наносить на кожу меньше чем за 60 минут до приема солнечных ванн.

Лечебные свойства.
Обеспечивает прекрасное самочувствие при дефиците солнца, аккумулирует солнечную энергию, стимулирует усвоение витаминов. Помогает легко пережить самую долгую и тяжелую зиму.
Обладает антисептическим, противовоспалительным, спазмолитическим действием. Оно возбуждает аппетит, способствует пищеварению, служит легким желчегонным средством.
Устраняет кровоточивость и воспаление десен.
Очищает организм от шлаков.
Препятствует накоплению лишнего веса и потере упругости контуров тела. Оптимизирует кровообмен в тканях.

Мандариновое масло - излюбленное средство домашней косметики. Тонизирует, освежает утомленную кожу. Выравнивает рельеф эпидермиса. Применяется при растяжках кожи, утрате эластичности, нарушениях пигментации. Выводит целлюлит.
Для беспокойных и боязливых детей рекомендуется ароматизация воздуха в комнате мандариновым маслом.

Формы применения:
Ароматизация воздуха: 3-5 капель на 15 м2.
Массаж: 6-7 капель на 15 г транспортного масла.
Обогащение косметических препаратов: 5-8 капель на 15 г основы.
Аппликация на десны: 5 капель на 10 г масла ростков пшеницы или шиповника.
Аромамедальон: 2-3 капель
Ванна: 3-5 капель
Для профилактики растяжек на коже живота у беременных женщин: 5 капель мандарина, 10 капель лаванды и 5 капель нероли на 40 мл миндального масла и 10 мл масла ростков пшеницы. Масло массируйте в живот 1-3 раза в день.

Внутреннее применение:
2-3 капли на 1 чайную ложку меда или с травяным чаем. При нервозности, растяжениях; рекомендуется детям против болей в животе, затрудненного глотания и отрыжки; стимулирует деятельность желудка, кишечника и желчного пузыря; очищает кровь, поднимает настроение, улучшает аппетит.

Добавить комментарий
Комментарии

Начала пользоваться грейпфрутом (добавляла по утрам в крем) в течение 2 недель и почувствовала необычайный прилив сил, не могла понять от чего,потом оказалась из -за него. Могла по 12-14 часов на ногах быть и ничего
Но не обратила на противопоказание (чувствительность к цитрусовым) и у меня пошла сыпь, в точности как бывает если съем апельсин. Прекратила, сейчас энергии поубавилось.
И что меня удивило, и о чем я еще нигде не встречала информации, на меня Грейпфрут оказал сильное возбуждающее дейсствие

Юнона
пт, 07/27/2007 - 10:48

А дешевые масла - не обязательно синтетические. Могут быть натуральные, только не высокого качества. Напоример апельсиновое масло Биаск - не удивлюсь, если узнаю, что его делают из отходов производства завода по изготовлению апельсинового сока. Корки выжимают например...

Кристина, Таллин
пн, 02/11/2008 - 11:47

Апельсин кровавый
Citrus sinensis Osbeck
Действие: Стимулирует микроциркуляцию, витаминизирует, очищает кровь, нормализует работу печени.
Устраняет сезонные депрессии, астенические состояния, упадок сил. Повышает деловую активность и эффективность рабочего процесса. Устраняет гипо- и гиперсомнию, утреннюю слабость, сложности с пробуждением у детей и взрослых. Аромат красного апельсина благотворно сказывается на состоянии детской психики (устраняет гипервозбудимость, нейромускулярный гипертонус).
Косметическое действие:
Укрепляет волосы, устраняя их выпадение после перенесенных простудных заболеваний, гиповитаминоза.
Устраняет перхоть.
Освежает, является прекрасным средством для ухода за сухой, бледной, истонченной кожей.
Устраняет несвежий, землистый цвет лица.
Способствует тонизации, лифтингу, повышению упругости кожи.
Устраняет такого косметического дефекта, как «двойной подбородок».
Выводит целлюлит, снижает вес, устраняет дряблость тела.
Целебное действие:
Устраняет перенапряжение глазных мышц при выполнении скрупулезной работы.
Помогает снять симптомы «куриной слепоты».
Повышает иммунный барьер организма, входит в комплексное лечение простуды.
Жаропонижающее.
Эффективно при кровоточивости десен, стоматитах, ангулитах, хейлитах.
Оказывает желчегонное, спазмолитическое действие, эффективно при запорах, метеоризме.
Антикоагулянт непрямого действия.
Детоксическое, лимфодренажное.
Оптимизирует коронарный кровоток, улучшает питание сердечной мышцы при ИБС (сопроводительная терапия).
Геропротекторное действие.
Бытовое применение:
В кулинарии – добавка в десертные блюда, ликеры, настойки, чай, соусы для рыбы, птицы и в блюда из риса. Ароматизация помещений, детских учреждений.

Методики применения:
Аромакурительницы: 6-10 к на 15 м2;
Ингаляции: горячие (5-7 мин) - 2-3 к; холодные: 5-7 мин;
В сауне и бане: 5-7 к апельсина на 1 сеанс;
Аромамедальоны: 1-3 к;
Косметический лед: 5 к кровавого апельсина смешать с 1 ч.л. меда, растворить в 200 мл воды, заморозить, протирать лицо, шею, зону декольте;
Полоскания: 2-3 к с 0,5 ч.л. эмульгатора (сода, соль, мед) на стакан теплой воды;
Аппликации на десны: 5 к кровавого апельсина смешать с маслом зверобоя или черного тмина (1 ч.л.), наносить на больные десны 2-4 раза в день;
Капли в нос: 1-3 к на 2 ч.л. масла зверобоя, закапывать по 3-4 капли в каждую ноздрю 1 раз в 60-90 мин;
Ванны: общие - 3-5 к;горячие и холодные сидячие –3-6 к; горячие ножные – 3-4 к;
Массаж, растирания: 5-10 к на 10 мл транспортной основы;
Компрессы: теплые масляные (10 к на 10 мл масла);
Обертывания: 10 к апельсина добавить в 500 мл теплой воды, смочить простыню, обернуть тело на 2-3 мин, повторить 2-3 раза;
Обогащение косметических средств: 5-6 к на 5 мл основы;
Внутреннее употребление: добавка в чай, кисломолочные продукты, выпечку, салаты, соки (1 к), применять 1-4 раза в день. Запивать большим количеством жидкости;
Аромарасчесывание: наносить на зубцы расчески.

Лилия-косметол…
чт, 02/21/2008 - 14:47

Лимонное масло улучшает кровообращение и тонизирует мышцы венозной стенки, что препятствует варикозному расширению вен. Масло лимона обладает свойством понижать артериальное давление, поэтому не рекомендуется людям с пониженным кровяным давлением.
Полезно чистить зубы с маслом лимона: оно снижает кровоточивость десен, отбеливает зубную эмаль и предупреждает развитие кариеса, освежает полость рта.
Воздействие на биоэнергетику человека: масло лимона позволяет быстро и безболезненно адаптироваться к новым условиям жизни, к новым людям, усиливает жизненный интерес, побуждает к творческому действию в работе, в семье.

Андрей, Тула
пт, 05/16/2008 - 10:26

Апельсин горький эфирное масло
Citrus aurantium L, subsp. amara L.
Используемая часть: Кожура плодов
Метод извлечения: Прессование
Семейство - Рутовые
Аромат. Пикантный и освежающий, цитрусовый. Запах масла характерный, горький, слегка мандариновый, вкус горьковатый. 1000 кг плодов горького апельсина дают 150 г масла. Масло при хранении коричневеет и превращается в полукристаллическую жидкость, вызванную кристаллизацией ауроптена (производное кумарина).
Общие сведения. Апельсиновое дерево предлагает нам на выбор три разных вида эфирного масла. Питающее энергией масло из кожицы плодов, масло нероли из лепестков украшающих ветви дерева прекрасных белых цветов, а также получаемое из листьев интригующее петигреневое масло. Родина апельсинового дерева - Китай и Индия. В Европе же оно появилось примерно в XVII веке. В наши дни культура широко распространена в странах Средиземноморья, Израиле и на Американском континенте. Эфирное масло получают как из сладкого апельсина (dulcis), так и из горького (amara).
Хроматограмма прессового эфирного масла горького апельсина отличается от масла сладкого апельсина более сложным составом и наличием высококипящей части, которая содержит кумарины, обуславливающие горький вкус.
История и мифы. Долгое время апельсин был символом невинности и плодородия, казалось бы, диаметрально противоположных достоинств. Впрочем, Троянская война тоже начиналась вполне невинно. Парис разрешил спор богинь и назвал самой красивой Афродиту, вручив ей «золотое яблоко» раздора (возможно, апельсин). В свою очередь Афродита помогла ему завладеть Еленой, забыв упомянуть, что дама уже была замужем. Дальнейшая история к апельсину отношения не имеет.
Не исключено, что апельсин наряду с прочими сокровищами Востока попал в Европу благодаря крестоносцам. Плоды точно были известны в Англии уже в XVI веке. Далее с первыми миссионерами на кораблях апельсины достигли Америки, и со временем в Калифорнии раскинулись огромные апельсиновые рощи. Кожура использовалась при приготовлении вест-индского ликера кюрасо, из нее делали великолепный мармелад. Сегодня масло широко используется в парфюмерии и пищевой промышленности.
Химические компоненты. Цитрал (альдегид); метилантранилат (сложный эфир); нерол (спирт); лимонен (терпен).
Действие. Антисептическое, жаропонижающее, ветрогонное, нормализует работу желудка, стимулирует пищеварение, спазмолитическое, антидепрессант, тонизирующее, успокоительное.
Меры предосторожности. При длительном применении и значительной дозировке возможно раздражение чувствительной кожи, а также повышение ее светочувствительности.
Воздействие на сознание. Аккумулируя солнечный свет, рассеивает мрачные мысли, выводит из депрессивного состояния. Снимает напряжение и стресс, способствует формированию позитивного взгляда на мир. Поднимает настроение тем, кто скучает или испытывает упадок сил.
Воздействие на тело. По всей видимости, оказывает сильное успокаивающее действие на желудок, особенно в нервной обстановке. Может производить и чисто физический эффект, например при диарее и запорах. Стимулирует выделение желчи и тем самым может способствовать перевариванию жирной пищи. Повышает аппетит, что следует иметь в виду тем, кто сидит на диете.
Способствует усвоению витамина С, который в свою очередь защищает организм от инфекций. Помогает при простуде, бронхите, снижает температуру.
Содействует образованию коллагена, необходимого для роста и восстановления тканей, что в сочетании с успокаивающим эффектом может положительно сказываться на состоянии людей, страдающих от мышечных болей и рахита.
Обладая успокаивающим свойством, помогает при бессоннице, вызванной беспокойством. Считается, что масло способно снижать уровень холестерина в крови. Воздействие на кожу. Как потогонное средство ускоряет процесс выведения токсинов из отечной кожи, при этом благоприятно влияет на сухую кожу, разглаживает морщины, способствует лечению дерматита. Хороший тоник для кожи.
Сочетаемость. Гвоздичное дерево, дудник лекарственный, жасмин, кипарис, кориандр, коричник цейлонский, лаванда, ладан, можжевельник, мускатный орех, нероли, пеларгония, петигреневое масло, роза, розовое дерево.

Ангелинка, Ива…
пт, 06/06/2008 - 16:34

РИТУАЛ С АПЕЛЬСИНОМ
Для этого ритуала нужно бросить сочный апельсин в ближайший большой водоем. Бросая апельсин в воду, закройте глаза и загадайте желание. Представьте себя вместе с человеком, которого вы хотели бы видеть своим партнером. Делать это следует ночью, в китайский Новый год, когда воду заливает серебристый свет луны, и пусть вода унесет апельсин в Великое Неизвестное. Китайцы верят, что этот ритуал приносит молодым девушкам хороших мужей. Апельсины считаются плодами, символизирующими золото, поскольку по-китайски слова "апельсин" и "золото" звучат одинаково. А поскольку "золото"- один из синонимов "удачи", то апельсин-это благоприятный плод, обязательный при праздновании китайского Нового года. Он гарантирует счастье в вашем доме

Ведунья Настя
пт, 09/26/2008 - 10:25