Интимная гигиена женщины

Зарождение интимной гигиены как отрасли медицины историки относят ко II веку до нашей эры. Первая рукописная «фармакопея» появилась в Месопотамии, в ней авторы уделяли огромное значение правилам интимной гигиены у женщин и гинекологии вообще.

Многие из нас считают достаточным регулярное подмывание, смена нижнего белья и использование гигиенических менструальных прокладок. Это далеко от истины. Да и эти знакомые нам с детства, простые каждодневные процедуры многие из нас выполняют не совсем правильно и не всегда полностью.

Заблуждение №1. Применяем обычное мыло для интимной гигиены и считаем это правильным выбором.

В норме рН влагалища 3,3, то есть среда кислая. Природа создала это для того, чтоб в кислой среде погибали различные микробы. Обычное же мыло имеет более щелочное рН, что приводит к снижению кислотности влагалища, и открывает дорогу микробам. Они, в свою очередь, провоцируют развитие различных заболеваний, например, вагинит.
Поэтому для интимной гигиены необходимо использовать специальные средства, не нарушающие рН влагалища.

Заблуждение №2. Гигиенические прокладки достаточно менять 1-2 раза в день после душа.

Это далеко не верно. Ежедневные гигиенические прокладки надо менять не реже, чем 1 раз в 4 часа. Если вы их используете дольше, то получаете от них больше вреда, чем пользы. Ведь все то, что они накопили за 4 часа – это замечательная среда для развития микробов, что в результате приведет к воспалительному заболеванию.
Что касается различных ароматизированных прокладок, то использовать их стоит только в том случае, если вы не склонны к аллергическим реакциям, в противном случае, они могут вызвать зуд, жжение, покраснение кожи.

Заблуждение №3. Крема для интимной гигиены - роскошь.

Крема, специально разработанные для интимной гигиены, смягчают, увлажняют слизистую, а также обладают антисептическими свойствами. Кроме того, они способствуют восстановлению защитной пленки влагалища.
Использовать крема рекомендуется:
- в качестве ежедневной интимной гигиены
- при купании в открытых водоемах, бассейнах, как антисептик
- в качестве смазки при занятиях сексом
- женщинам после 40 лет, т.к. кислотность влагалища физиологически снижается и больше подвержено воздействия микроорганизмов
Такие крема лучше покупать в аптеках или специализированных магазинах.

Заблуждение №4. Я не использую салфетки для интимной гигиены, т.к. дважды принимаю душ.

В идеале интимный душ необходим после каждого посещения туалета. Но так как мы не имеем такой возможности, в силу своей занятости, лени или просто отсутствия такового душа на работе, то рекомендуется использование салфеток для интимной гигиены. Чаще всего они пропитаны специальным антисептическим лосьоном, который не только обеззараживает, но и смягчает и успокаивает слизистую. Если салфетки имеют маркировку «для интимной гигиены», куплены в аптеке, то они не содержат спирт

Заблуждение №5. Трусики танго – это красиво, модно, то, что мне нужно.

Красиво - да, модно – да, но не для вас! Та самая, привлекающая вас полосочка, является разносчиком инфекции от ануса во влагалище. К тому же, танго, как правило, очень плотно прилегают к телу, тем самым, нарушая кровообращение.
Белье должно быть из натуральных тканей, гипоаллергенным, хорошо впитывать влагу, «дышать».

Заблуждение №6. Во время менструации можно заниматься сексом, не используя презерватив.

Сейчас существует много противоречивых мнений, заниматься сексом во время менструации или нет. Но врачи гинекологи все же придерживаются мнения, что делать этого не стоит.
Шейка матки во время менструации приоткрыта. Поэтому во время менструации высок риск инфицирования матки. Тем более, если половой партнер не соблюдает личную, интимную гигиену.
Также бытует мнение, что во время менструации беременность исключена. Это миф! В реальности здоровая женщина может забеременеть в любой день цикла. Например, зимой сперматозоид может быть активен до 15-20 дней. Так что не стоит рисковать!

Для соблюдения интимной гигиены не так много от нас надо, так что же или кто нам мешает?

автор:
Сармаева Наталья
для Женского журнала "Прелесть"

Добавить комментарий
Комментарии

Во, а муж ругался, что я перестраховщица :) не могу вытираться не своим полотенцем и простирнуть мне не влом, я большие все равно не люблю, с походного детства привыкла))) значит не зря таскаю, и плевать мне как в гостиницах их стирают =/
А как вы для страховки пользовались веромистином, прямо после душа как интим гель что ли? не будет раздражать, если регулярно? я знаю, что его юзают если сомнительный секс, подружка тоже всегда берет с собой и именно сильвер, он как раз для этого дела))) а я как примерная жона, не нуждаюсь ^_^ но наверно для всяких там бассенов гостиничных, тех же полотенец было б актуально, да?

Гость
ср, 12/29/2010 - 23:21

Мне веромистин не раздражает, я часто пользуюсь, именно по делу, да, после сомнительного секса, люблю отдохнуть и чтоб без обязательств. У меня есть постоянный партнер и чтоб он от последствий моего увлечения не страдал, кроме презервативов, обязательно пользуюсь веромистином сильвер. Ну нимфоманка, ну и что теперь убиться что ли. Не я одна такая, просто я имею смелость в этом признаться, а остальные ханжески скрывают.

Гость
ср, 01/26/2011 - 18:40

Параноя это конечно нехорошо, но в вопросах интимной гигиены всегда лучше понапрасну тратиь время и день и пользоваться веромистином, чем потом долго и нудно лечиться, подхватив инфекцию от очередного мачо... Так что тут я с комментирующими выше согласна, всегда ношу с собой веромистин, и ничуть не парюсь о том, насколько здоров партнер...

Гость
сб, 04/23/2011 - 22:59

Я тож использую веромистин и уже давно. Раньше пользовалась и другими спреями, но от них постоянно то покраснения были, то зуд, что не скажешь о веромистине. И всё благодаря ионам серебра в нем, которые усиливают антисептический эффект.

Коша
Вск, 04/24/2011 - 15:06

Веромистин и другие подобные средства лишь маркетинговая уловка, к антисептикам они не имеют отношения, только рекламными обещаниями. Использовать их для профилактики конечно можно, но только очень везучим людям, о настоящих антисептиках лучше узнать у врача.

Гость
чт, 02/02/2012 - 23:54

Ага, у меня от таких вот препаратов распиаренных гарднереллез начался, сбили мне всю флору нафиг. Еще счастье что вагиноз сейчас лечится за считанные дни, флуомизин меньше недели ставила. Но все равно когда эта дрянь началась, было неприятно - чешется же, и запах ужасный... Так что не пользуйтесь этими "модными" спреями.

ГостьЛена
пт, 02/24/2012 - 18:31

"модные спреи" - полные бред, согласна. Вот только не надо покупать то что так яро пиарят. Вот подруга купила веромистин, только потом до не дошло что от него нет смысла в плане защиты, когда более вдумчиво почитала инструкцию. Сейчас есть нормальные спреи, просто думайте что покупаете.

Зоя
ср, 03/28/2012 - 17:14

Веромистин - вполне обычное косметическое средство, приятное даже. Хотя и в принципе да, от серьёзных болячек не защитит, и если уж брать антисептик, то нормальный, действительно "работающий".

Я всегда стараюсь выполнять пункты из статьи, элементарные правила гигиены, использую лекарства, рекомендованные знающими людьми и врачами, и не смотря на довольно активную и весёлую жизнь, ничем тьфу-тьфу не болела сильнее простуды. :)

Веро-ника
чт, 03/29/2012 - 05:22

Господи, да спросите у врача, какие интим средства для чего. Если чисто для косметики, это одно, а если ищете какой-то профилактики, то надо искать надежную информацию. Вот когда меня замучило то, что я поехать никуда отдохнуть не могу без того, чтоб у меня в самом же начале отпуска не начинался вагиноз из-за смены климата, воды, еды, хз чего там еще влияет на флору - я просто пошла и запытала свою врачиху, она мне велела брать с собой эпиген интим, это тоже интим спрей, но нормальный, для укрепления флоры, профилактика таких вот вагинозов и проблем. Ну и езжу сейчас куда мне надо, не парясь. А если б я сама выбирала, то небось выбрала бы фигню какую, я ж не разбираюсь, что дает зашиту, а что только косит под нормальное...

Аллана
Вск, 05/06/2012 - 19:47

Достаточно соблюдения элементарных правил гигиены которые должны быть привиты с детства всем.

Перечница
вт, 05/22/2012 - 10:34