Пяточные шпоры: лечение народными средствами в домашних условиях

Пяточные шпоры: лечение народными средствами в домашних условиях

уход за ногамиМедики утверждают, что шпора - это пожизненное приобретение, и никакое лечение, включая хирургическое вмешательство, не в силах справиться с ней. Удобная обувь, ортопедические стельки, поднимающие свод стопы и разгружающие пятку, сокращение пешеходных переходов, уменьшение веса, лидокаиновые блокады, регулярный массаж пятки - вот их советы по снижению болевого синдрома при шпорах. Однако часто боль "достает", и человек ищет, как ее скорее унять. Мне нередко приходится предлагать на выбор знакомым советы народной медицины, собранные за многие годы, и в подавляющем большинстве случаев боль отступает. Пусть они пригодятся и вам.

1. Срезать и измельчить позелененную поверхность сырого картофеля, положить компресс на напаренные пятки. Перед сном выпить стакан чая из цветков сирени.

2. Натертый на мелкой терке картофель положить на полиэтилен и прибинтовать к пятке. Если есть возможность, то с повязкой походить днем.

3. Парить ноги в крепком настое зеленых оболочек грецкого ореха. Не вытирать, не споласкивать. Курс лечения - 10 дней.

4. Поскоблить пропаренную кожу над шпорой и прибинтовать к этому месту лепешку из размягченного прополиса. Желательно ходить и днем, не снимая. Повторить несколько раз.

5. Нагреть в посуде одеколон "Тройной" и парить пятки. Подобное действие оказывает и горячая молочная сыворотка.

6. После 15-минутной ванночки вытереть ноги насухо, дождаться, когда они вновь станут влажными, и снова вытереть и смазать пятки зубной пастой "Поморин". Она всасывается и не требует повязки. Курс - 2 недели.

7. Вымытые с мылом ноги парить в соке кислых яблок. На ночь смазать маргарином, а на день - солидолом. Укутывать бумагой и льняной тканью.

8. Смешать мед и пшеничную муку в соотношении 1:1. На распаренную ногу наложить медовую лепешку и закрепить ее на пятке. Курс лечения - 10 дней.

9. Чередовать компрессы: один вечер - мед, другой - желчь птицы, свиньи или др. живности.

10. Тщательно размять кусок желтой глины, приложить к распаренной пятке, накрыть капустным листом и закрепить на ночь.

11. Смешать белок куриного яйца и по столовой ложке квасцов и соли. Эту массу завернуть в чистую тряпочку, приложить на ночь к пятке, одеть шерстяные носки. Следующим вечером попарить ноги в отваре спорыша и дурнишника и сделать массаж больных мест. Чередовать 3 недели.

12. Смешать мед и соль (лучше морскую) 1:1. Этим составом смазать распаренные пятки. Сверху наложить вдвое свернутую марлю, укутать полиэтиленом, надеть носки и под пятки положить теплую грелку. Курс - 10 дней.

13. Парить ноги в крепком растворе поваренной соли (2-3 ст. ложки на литр воды). Эффективнее действует морская соль. После процедуры вытереть ноги, надеть теплые носки и лечь спать.

14. Залить водой свежую траву чернобыльника, так чтобы только покрывала ее, прокипятить 30-40 минут. Не вытирая пропаренных ног одеть носки. Отвар можно использовать, подогревая, еще 2-3 раза.

15. В горячей воде растворить 100-150 г соли, 5 ст. ложек питьевой соды и 8 капель йода. Парить ноги 10-15 минут, насухо вытереть, смазать растительным маслом и хорошо промассировать больные места.

16. Залить кипятком несколько растений цикория с корнями и кипятить на малом огне 0,5 часа. Хорошо парить ноги и в отваре папоротника. Курс лечения - 10-12 дней.

17. 150 г сухой травы дурнишника с колючками залить кипятком и настаивать до тех пор, пока настой будет терпимым для ног. Попарить и спать с надетыми носками. Настой, подогревая, можно использовать до 5 раз.

18. Сварить кастрюлю мелкого картофеля и картофельных очисток, выложить в таз и разминать содержимое ногами, пока оно не остынет. Ноги вытереть и на подошвы нанести йодную сетку, надеть носки. Достаточно 7 процедур.

Первая группа советов связана с применением горячих ножных ванночек, которые выполняются, как правило, на ночь, хотя не исключают возможности и иного удобного времени. Во избежание повторов в тексте следует иметь в виду, что начальная температура ванночек во всех советах та, которую терпят ноги. Парить следует до остывания среды ванночки.

Оцените пожалуйста статью
Всего голосов: 132
Новости партнеров
Загрузка...
Комментарии
Юрий
Как правило народных средств и бывает недостаточно, что толку растирать пятку валенком или прикладывать на ночь подорожник или лопух, втирать желчь или мочу, пусть даже свою) Лечение пойдёт, если удастся воздействовать на местный воспалительный процесс в пяточном своде стопы, а без лекарственных средств тут не обойтись! Для этого можно согласится на уколы в пяточный сустав, которые обязательно должен проводить квалифицированный врач-хирург, противовоспалительным и обезболивающим препаратом, например гидрокортизоном или аналогичным ему. Обычно 2-х-3-х уклов бывает достаточно, чтобы на следующий день забыть о своей шпоре и весело мчаться на работу, хотя ещё вчера каждый шаг давался тебе с мучением и болью и ты думал как бы сократить себе маршрут и меньше ходить, подумывая, не пора ли подыскать себе сидячую работу. Но кто один раз прошел через уколы в пяточный сустав знает не понаслышке, как это мучительно больно. Боль при проведении этого укола сровни с удалением зуба без анестезии, причём она ужасно-пронизывающая всю кость ноги снизу доверху. Врагу таких уколов не пожелать, а делать их бывает нужно не один, а два-три, не меньше. И тут встаёт вопрос, нельзя ли эти болезненные уколы чем либо заменить. Можно. Но всё имеет две стороны. При помощи укола противовоспалительное и обезболивающее средство доставляется непосредственно в больной сустав и в необходимом количестве для быстрого блокирования боли и скорейшего выздоровления местного очага воспаления. Поэтому 2-3 укола обычно полностью решают всю проблему. При местном лечении противовоспалительный препарат наносится на больное место в виде мази или геля и всасываясь через кожу и мышцы, доставляется к месту воспаления.Но это лечение не одномоментное, как с уколами, а длительное. Поскольку я сам лично прошёл и через уколы и лечился местными средствами, то смею рекомендовать следующий метод лечения пяточной шпоры. В аптеке покупается мазь или гель, индометациновая или гидрокортизоновая, можно попробовать использовать другие аналогичные противовоспалительные и болеутоляющие мази и гели, например, бутадион, ибупрофен, вольтарен, диклофенак, флексен и т.д. Лечение проводить интенсивным втиранием мази или геля в болевые участки пятки и свода стопы, 3 раза в день, на ночь лучше после ножной горячей ванны для ног, можно опускать в горячую воду только пятку и часть свода стопы, температура воды-на пределе возможности, насколько терпит нога, важно как следует разогреть пятку и часть свода стопы с целью скорейшей доставки втираемого препарата к воспалённому месту. Лечение проводить 1-2 недели. Улучшение, как правило, наступает уже к концу первой недели. Больному становится заметно комфортнее ходить, хотя боли временами ещё будут приходить. Через 2 недели таких процедур достигается полное излечение воспалительного процесса. Но необходимо помнить, что болезнь может вернуться, если вы ничего не измените в своей жизни. Необходимо проанализировать вероятные причины возникновения шпоры, это или избыточный вес, или чрезмерная нагрузка на ноги, либо болезни обмена веществ, стрессы и т.д. у каждого эти факторы будут свои, необходимо от них избавится в ближайшем будущем, иначе пяточная шпора вернётся. При необходимости, можно выписать у врача вспомогательные средства лечения в виде перорального приёма противовоспалительного препарата, либо дополнительно физио-терапевтические процедуры, которые назначаются исключительно врачом, на основании назначенного местного лечения противовоспалительным мазевым препаратом.
Гость
Юрий, большое спасибо за советы! А какая мазь лучше? Стыдно писать, но от 2 уколов в пяточную область у меня начались психологические проблемы - я боюсь следующего укола и боли просто до полуобморока :( Понимаю, что надо потерпеть, но не ожидала,что это такая пытка.
Гость
Юрий, большое спасибо за советы! А какая мазь лучше? Стыдно писать, но от 2 уколов в пяточную область у меня начались психологические проблемы - я боюсь следующего укола и боли просто до полуобморока :( Понимаю, что надо потерпеть, но не ожидала,что это такая пытка.
ПРОВЕРКА
1 + 0 =
Решите эту простую математическую задачу и введите результат. Например, для 1+3, введите 4.
Онлайн тесты!
facebook

Поможем миру стать прелестней!

Нажмите “Нравится”, чтобы читать журнал "Прелесть" в социальной сети Facebook.



Мне уже нравится Прелесть