При усталости мышц поможет вишневый сок.
Опубликовано Светлана_А в вт, 08/07/2008 - 16:05.
Американские ученые уверены: стакан вишневого сока или 45 вишен смягчают мышечную боль.
Как считают исследователи, причина в том, что в соке из вишни содержится много антиоксидантов и веществ, которые обладают противовоспалительным действием.
Таким образом, после хорошей тренировки в спортзале выпивайте стакан вишневого сока, и боль на следующий день не будет мучить.
Внимание. При перепечатке, активная ссылка на www.prelest.com обязательна!
Отправить комментарий