От бессонницы помогает музыка и легкое чтение.

Сеть британских отелей Travelodge составила католог музыкальных композиций и книг, которые лучше всего располагают ко сну.

В пятерку музыкантов попали Джеймс Блант, группы Snow Patrol, Take That и Нора Джонс. А самым эффективных снотворным оказались композиции группы Coldplay.

А читать на сон грядущий британцы предпочитают биографии звезд, например, модели Джордан, Дэвида Бэкхема, Джоди Марш, а также книгу жены Оззи Осборна Шэрон.

Кстати, самый распространенный способ уснуть среди женщин - строить планы на следующий день, а для мужчин - считать потраченные за день деньги.

Добавить комментарий
Добавить комментарий
Еще интересные статьи журнала!