Отдых на море полезен по всем показателям!

Врачи утверждают, что море воздействует на организм сразу несколькими способами.

Солнечный свет является источником витамина D. Если солнцем не злоупотреблять, то солнечные ванны сразу улучшат самочувствие.

Морская вода содержит соль и хлорид калия, которые ускоряют заживление пораженных участков кожи при дерматите, лечение сенной лихорадки, простуды, при отеках и даже уменьшают храп.

Песок - естественное отшелушивающее средство, которое удаляет ороговевшие частички кожи и ускоряет ее обновление.

Морское воздух улучшает сон и настроение и лучше насыщает кровь кислородом.

Морепродукты содержат много цинка, хрома, марганца, селена и йода, защищают от рака и понижают уровень холестерина в крови.

Комментарии для сайта Cackle
Еще интересные статьи журнала!