Сиди за компьютером — и худей

Светила науки из Британии предложили убрать лишний вес при помощи современных технологий: играть в особую компьютерную игру хотя бы 4 раза за неделю. Все просто: нажимайте на картинки с полезными продуктами и избегайте изображений вредной еды. Так вы заставляете мозг отказываться от слишком калорийной пищи.

Испытали чудо-новинку 41 человек, им удалось избавиться от ставших обузой килограммов (около 700 грамм за неделю) и не только обзавестись новыми полезными привычками, но закрепить результат в течение шести месяцев после эксперимента.

Руководители исследования отметили хорошую динамику участников эксперимента и поведали о том, почти все из них не бросят играть и посоветуют это своим приятелям. И не забыли упомянуть, что она — один лишь из компонентов фитнес-программы, действующий в комплексе со сбалансированной диетой и упражнениями.

Реклама
ПОДПИШИСЬ НА НАС В ЯНДЕКС ДЗЕН ВСЕ САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ И ПОПУЛЯРНОЕ
Это интересно