Сексуальные комплексы. Часть 2. Психотравмы.

девушка, парень, секс, кровать, поцелуй
Основные причины сексуальных комплексов – это ПСИХОТРАВМЫ и сексуальная неграмотность.

Комментарии эксперта: Евгений Кульгавчук (сексолог, психотерапевт, психиатр, автор многих тренингов, Вице-президент Российской ассоциации сексологов, www.kulgavchuk.ru) - В первом случае, на глубоком уровне возникает ассоциативная связь - секс и, например, боль, унижение. Позже психотравма вытесняется, и женщина может понимать, что к мужу стоит проявлять нежность, но делать это ей мешает глубоко спрятанный "блок". Что касается безграмотности - считаю, что здесь важны не столько энциклопедические знания, сколько умение идти навстречу и уважать чувства партнера. Например, мальчика не научили в детстве гигиене половых органов. И он вызывает аверсию (неприятие) у жены к оральному сексу, параллельно снижая ее самооценку.

Детские травмы
Все мы родом из детства и во взрослую жизнь тянем оттуда за собой все свои страхи и предпочтения, в том числе и в сексуальной жизни.
Причиной «детских» комплексов вполне могут быть самые близкие люди – родители.
Самые распространенные «взрослые» ошибки:

Незапертая дверь
Все знают, что нужно так устраивать свою сексуальную жизнь, чтобы дети не могли стать ее свидетелями. И, тем не менее, каждый второй ребенок ребенок, дети, дверь, подглядываниеобязательно что-нибудь да увидит.
В зависимости от возраста, представшей перед его глазами картины и степени впечатлительности ребенка, результат может варьироваться в пределах от «слегка испугался и ничего не понял» до серьезной травмы, которая не лучшим образом повлияет на отношение к сексу в дальнейшем.

Неправильное воспитание
1) В строгости
Если девочке с детства говорили что-то типа: «Секс – это грязно», «Мужчинам только этого и надо», «Потом он тебя бросит», «Принесешь в подоле, убью», «Приличные женщины от этого удовольствие не получают» и т.п. не сложно представить с какими установками она вырастет.

Жесткий крен в сторону целомудрия, отрицание секса как части полноценной жизни, от которой можно и нужно получать удовольствие приведет к зацикленности ребенка на этой стороне жизни.

женщина, мужчина, бокал, вино, бар, флирт, улыбкаДевочка либо тоже станет отрицать секс, либо пустится во все тяжкие, чтобы противостоять родителям.
Даже обычные родители, проявляя излишнюю авторитарность, имеют шанс задавить в ребенке инициативу любого плана, в том силе и сексуальную.

2) Можно все
Другая крайность – это распущенность взрослых. Мама, которая меняет «пап» как перчатки, не стесняется обсуждать с девочкой в раннем возрасте интимные подробности сексуальной жизни, совершенно не обязательно вырастит «девушку легкого поведения». Скорее монашку.

3) Инцест
Это глубокая и серьезная проблема в рамках Уголовного Кодекса. Однозначно, можно сказать только то, что дети пережившие инцест или даже его попытку, нуждаются в помощи специалистов.

Детские страхи «про это» могут быть связаны с окружением и со случайными обстоятельствами. В детском саду играют в «доктора», в лагере рассказывают историю не только про черную руку и зеленые глаза, местный онанист есть почти в каждом парке, а подслушав, что обсуждают соседки у подъезда можно вообще начать заикаться. Не говоря уже о детях, столкнувшихся с сексуальным насилием.

Психотерапия включает себя множество подходов - комментирует Евгений Кульгавчук - от гипносуггестивных методов, когда пациента погружают в состояние психотравмы, и "переигрывают" ту ситуацию по-новому, со счастливым концом. Иногда необходимо разрушить ассоциативные связи, и надо просто выполнять "домашние задания" в рамках секс-терапии, восстанавливая доверие к партнеру. Иногда это метод гипосенсибилизации, то есть снижения чувствительности к стрессовому фактору. В каждом случае необходим индивидуальный подход.

Проблемы взрослой жизни
Травмы, которые наносятся нам нашими сексуальными партнерами идут рука об руку не только с излишней впечатлительностью, но в первую очередь с сексуальной безграмотностью.

Он не может довести тебя до оргазма и поэтому объясняет тебе, что ты фригидная женщина? Ну, так возьми и прочитай про фригидность все. И мастурбируй с удовольствием, пока не встретишь того, с кем вы вместе добудете твой оргазм.

постель, женщина, мужчина, ссора, обида, кровать, одеяло

У него нет эрекции, но он говорит, что это, потому что ты его не возбуждаешь.

Просто подари ему на прощание талон к хорошему врачу. И живи дальше спокойно.

Но большинство комплексов приобретаются нами в самом начале сексуальной жизни, когда еще и слов никаких нет, а есть только эмоции и страхи оказаться не на высоте (несовременной, несексуальной, неумелой).

В 15 лет лучше наврать подружкам, что ты уже делала «это», чем заниматься сексом по принципу – «все так делают».
В 20 лучше отказать внезапно возникшему на горизонте плейбою и подождать, как это ни банально, настоящую любовь.

девушка, мужчина, сигарета, постель, секс

Просто в стабильных и доверительных отношениях, завязанных на любви, гораздо меньше шансов получить травму сексуального характера (он сказал, что я ничего не умею, утром ушел и больше не позвонил) и комплекс (я – сексуальный ноль), нежели в случайной связи.

В первую очередь надо понять, что мы не обязаны и никому не должны "всегда быть на высоте" - комментирует Евгений Кульгавчук - Нужно уметь смотреть на себя с самоиронией, и захотеть "простить" себя за прошлые ошибки.

Мероприятия по ликвидации безграмотностидевушка, страх, стул, повязка, платье, рука
- Читаем специальную литературу. Ведь информация от подружки вполне может вызвать в тебе комплекс (они каждый день по два раза, а вы раз в неделю, это же ненормально!)
- Изучаем собственное тело (кто, если не ты?)
- Разговариваем с партнером (он же не экстрасенс)
- Экспериментируем в постели (под лежачий камень вода не течет).

Автор
Юлия Прохорова
для Женского журнала "Прелесть"

 

Читайте так же: Сексуальные комплексы. Часть 1

Читайте так же: Сексуальные комплексы. Часть 3


 

Реклама
Это интересно