Упражнение №15 - Что такое транс?

трансМногие хотят узнать о состоянии сознания, которое называется транс, хотя на самом деле оказывается, что это состояние им хорошо знакомо. Это очень интересное состояние, при котором наблюдаются некоторые необычные явления.
К тому же в этом состоянии происходит неосознанное обучение подсознания.
Что же это за состояние?
Прежде всего, надо сказать, что сознание человека всегда находится в одном из трёх своих состояний (бодрствование, сон и транс) и может переходить из одного состояния в другое.
Человек засыпает и просыпается, и при этом его сознание переходит из состояния бодрствования в состояние сна и обратно, проходя через особое состояние, называемое трансом или изменённым состоянием сознания.

Более того, любой человек переходит из состояния бодрствования в изменённое состояние каждый день и даже по несколько раз в день, и это происходит совершенно естественно.
Получается, что транс - это переходное состояние между сном и бодрствованием...

Другими словами, человек уже не бодрствует, но ещё и не спит.
И когда он входит в состояние транса, то может физически находиться здесь, и в то же время в своих воспоминаниях или мечтах перенестись куда-нибудь далеко, где давно не был, и куда хотелось бы попасть снова.

Находясь в состоянии транса можно полностью уйти в себя, в свои ощущения и приятные переживания, и при этом внешний мир всё больше отдаляется и куда-то уходит.
И, кажется, что всё осознаёшь, но относишься к этому несколько по-иному, и смотришь на обычные вещи по-другому, и всё окружающее кажется тебе не совсем обычным.

В это время тело спит, а ум продолжает работать, причём работает он в тысячи раз эффективнее, чем в обычном состоянии.
И если глаза открыты, то можно, находясь в глубокой задумчивости, остановить взгляд на чём-то и застыть в этом положении, а всё остальное видеть как в тумане, и слышать голоса и звуки как будто издалека.
А с закрытыми глазами можно что-то видеть внутренним зрением, ещё глубже погружаясь в себя.
И в таком состоянии можно испытывать приятные чувства расслабленности и полного спокойствия, комфорта и умиротворённости, отрешённости от внешнего мира и внутренней свободы.

И можно чувствовать, как по телу разливается приятное тепло, заполняя каждую клеточку, наполняя всё тело спокойствием.
И можно чувствовать, что тело тёплое и вялое, или лёгкое и невесомое, или можно вообще не чувствовать своё тело или некоторые его части.
И продолжая входить глубже в транс, можно продолжать погружаться в приятные воспоминания или мечты.

трансИ на самом деле, многие люди могут переходить в состояние лёгкого транса самопроизвольно, иногда даже не замечая этого и не осознавая, что они уже находятся в трансе.
И поэтому можно легко научиться входить в это состояние.

Можно погрузиться в состояние лёгкого транса, когда едешь в общественном транспорте, или смотришь захватывающий фильм, или читаешь что-то интересное.
Например, можно читать про женщину, лежащую на дне качающейся на волнах лодки, созерцающую проплывающие над ней облака и погружающуюся при этом в транс, представляя как расслабленно и неподвижно она лежит.

И можно вдруг неожиданно стать участником описываемых событий, увидеть море или облака, увидеть яркие картины или образы, почувствовать запахи и ощущения, начиная тоже входить в транс.

И можно испытать лёгкий транс, читая объяснение о том, что такое транс, и поэтому в это время тоже можно научиться чему-то новому.

Если у Вас возникли вопросы, пишите в комментариях либо электронным письмом
e-mail: napishisuda1@mail.ru
сайт: http://zhelonkinav.narod.ru

Еще интересные статьи журнала!